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2019-9-11 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀: 睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會發病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡眠障礙的原因,這樣才能更好的進行有效...

睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會發病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡眠障礙的原因,這樣才能更好的進行有效的預防,下面我們來看一下導致兒童睡眠障礙的原因有哪些呢?

(1)遺傳因素:許多睡眠障礙的發生均與遺傳有關,如夢游、遺尿、夜驚、夢囈等。調查結果顯示,父母有睡眠障礙者其孩子有睡眠障礙的概率是父母無睡眠障礙的2.45倍。

(2)母親的焦慮情緒:國外有大量研究表明,母親的情緒會影響孩子的睡眠。國內的調查結果也顯示,母親有焦慮情緒的兒童發生睡眠問題的相對危險度為6.19,即母親有焦慮情緒存在,兒童發生睡眠問題的危險性是母親沒有焦慮情緒者的6.19倍。

(3)母親孕期睡眠差:母親懷孕時的睡眠狀況也成為影響嬰幼兒睡眠的因素之一。這是由于子宮的環境因素會影響胎兒的神經行為發育,而母親在孕期睡眠較差可能會影響兒童正常睡眠節律的形成,使得孩子出生后夜醒現象持續到較大年齡,甚至還會伴有其他睡眠問題。

(4)睡眠作息時間無規律性:睡眠作息時間不規律也是睡眠問題發生的重要影響因素之一。睡眠作息時間不規律的兒童發生睡眠問題的相對危險度是2.09,而僅僅是睡眠時間較晚的兒童,其發生睡眠問題的相對危險度也達到1.21。

導致兒童睡眠障礙的原因是有很多的,大家一定要注意能夠對這些因素引起重視,在日常生活中注意自己的生活方式健康,并且也要注意自己的睡眠質量良好,給孩子提供一個良好安靜的睡眠環境,這樣才能更好的預防睡眠障礙。

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