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   導讀:從中醫養生學的角度看,大雪已到了“進補”的大好時節。說到進補,很多人只是狹義地去理解,認為所謂的“補”就是吃點營養價值高的食品,用點壯陽的補藥,其實,這只是進補的一個方面,而進補則是養生學的一個分支內容...
   導讀:秋分節氣已經真正進入到秋季,作為晝夜時間相等的節氣,人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律,使機體保持“陰平陽秘”的原則,按照《素問·至真要大論》所說:“謹察陰陽之所在,以平為期”,陰陽所在不可出現偏...
   導讀:綜觀中西醫學的觀點,為避免冬季給抑郁癥朋友帶來的不利因素,專家建議大家變被動為主動,不妨用管子的愉悅調神法“凡人之生也,必以其歡,憂則失紀,怒則失端,憂悲喜怒,道乃無處”。   小雪,望文生義,表示降雪開始的時間...
  導讀:凈水器砷超標會造成家庭用水二次污染。近日,衛生部門發布公告稱,8家企業共11個型號的進口凈水器產品在衛生安全抽樣檢查中存在砷超標、菌落總數超標以及有機物去除率不合格等問題。其中也包括洋品牌,是企業把控不嚴?還是國家標準缺失?砷超標事件...
  導讀:冬天最怕的就是陰冷,那種透入骨頭的冷,讓人無所適從。其實,人體最怕的就是濕邪。那么,濕氣重的表現都有什么呢?怎樣才能去除濕氣呢?   濕氣重嚴重危害身體健康,是萬病之源   在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中...
  導讀:夏天白天時間長,睡眠時間相對減少,天氣悶熱易出汗,人的運動量也相對減少,這些都會導致免疫力降低,加上空氣濕度大,許多人無論是白天或夜晚, 只要在室內則都是處在空調環境中,外熱內冷,一不小心就被吹出感冒,也就是常說的——空...
  導讀:鼻子干燥怎么辦?春季氣候干燥,很多人感覺鼻孔干燥、很癢,常不由自主地挖鼻孔,結果很容易引發鼻出血。這種現象就是干燥性鼻炎。   干燥性鼻炎多發生在氣候干燥的春秋季節。高溫作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸煙、飲酒及其他...
(7月12日,上海)炎炎夏日,追尋網紅達人的探店節奏,品嘗著來自于意大利帕爾馬的Gelato意式冰淇淋,享受原汁原味的視聽盛宴,會是一種怎么樣的感受?在中國首家安緹亞朵意式冰淇淋快閃體驗店中,您不僅能享用到來自于意大利的百年手工創藝冰淇淋,還能在...
  導讀:“要健康,一天得喝8杯水”的觀念早已深入人心。可我們喝的水除了用自來水燒的白開水,飲用水市場上還有許多種類的水,包括純凈水、礦泉水、泉水和天然水、礦物質水等。雖然飲用水的種類很多,老百姓飲用最多的還是純凈水、礦泉水及白開...
   導讀:20日是二十四節氣最后一個節氣“大寒”,此時中國大部分地區迎來一年中最冷的時期。中醫專家提醒,“大寒”期間,人們可通過食補的調理來驅“寒”保健。   大寒期間天地冰封,天氣干燥,空氣質量較其他季...
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